Hubungan antara diabetes dan stroke
- Diabetes dapat meningkatkan risiko stroke.
- Perubahan gaya hidup yang sederhana dapat membantu mengurangi risiko stroke.
- Faktor risiko lain penyebab stroke meliputi usia, ras, dan jenis kelamin.
Diabetes dapat meningkatkan risiko untuk berbagai
kondisi kesehatan, termasuk stroke. Secara umum, penderita diabetes 1,5 kali
lebih mungkin untuk mengalami stroke daripada orang bukan penderita diabetes.
Penderita diabetes sering kali mengalami kelebihan gula
dalam darah dalam tubuh mereka. Itu karena tubuh sudah tidak mampu untuk
mempertahankan keseimbangan gula darah yang merupakan tugas dari insulin dalam
membantu sel darah menciptakan energi dari gula.
Seiring waktu, gula berlebih ini dapat menyebabkan
penumpukan sampah atau timbunan lemak dalam pembuluh darah yang memasok darah
ke leher dan otak.
Jika tumpukan lemak ini semakin besar, akhirnya
menyebabkan penyempitan dinding pembuluh darah atau bahkan penyumbatan.
Ketika aliran darah ke otak Anda berhenti karena
sumbatan ini atau karna alasan apapun, stroke terjadi.
Hubungan antara
diabetes dan stroke
- Diabetes dapat meningkatkan risiko stroke.
- Perubahan gaya hidup yang sederhana dapat membantu mengurangi risiko stroke.
- Faktor risiko lain penyebab stroke meliputi usia, ras, dan jenis kelamin.
Diabetes dapat
meningkatkan risiko untuk berbagai kondisi kesehatan, termasuk stroke. Secara
umum, penderita diabetes 1,5 kali lebih mungkin untuk mengalami stroke daripada
orang bukan penderita diabetes.
Penderita diabetes
sering kali mengalami kelebihan gula dalam darah dalam tubuh mereka. Itu karena
tubuh sudah tidak mampu untuk mempertahankan keseimbangan gula darah yang
merupakan tugas dari insulin dalam membantu sel darah menciptakan energi dari
gula.
Seiring waktu,
gula berlebih ini dapat menyebabkan penumpukan sampah atau timbunan lemak dalam
pembuluh darah yang memasok darah ke leher dan otak.
Jika tumpukan
lemak ini semakin besar, akhirnya menyebabkan penyempitan dinding pembuluh
darah atau bahkan penyumbatan.
Ketika aliran
darah ke otak Anda berhenti karena sumbatan ini atau karna alasan apapun,
stroke terjadi.
Apa itu stroke?
Stroke adalah
suatu kondisi di mana pembuluh darah di otak rusak. Stroke ditandai oleh
sejumlah faktor, termasuk di mana di pembuluh darah otak telah rusak dan
bagaimana kerusakan terjadi.
Jenis utama stroke
adalah stroke iskemik, stroke hemoragik, dan Transient Ischemic Attack (TIA).
Stroke
iskemik
Hubungan antara
diabetes dan stroke
- Diabetes dapat meningkatkan risiko stroke.
- Perubahan gaya hidup yang sederhana dapat membantu mengurangi risiko stroke.
- Faktor risiko lain penyebab stroke meliputi usia, ras, dan jenis kelamin.
Diabetes dapat
meningkatkan risiko untuk berbagai kondisi kesehatan, termasuk stroke. Secara
umum, penderita diabetes 1,5 kali lebih mungkin untuk mengalami stroke daripada
orang bukan penderita diabetes.
Penderita diabetes
sering kali mengalami kelebihan gula dalam darah dalam tubuh mereka. Itu karena
tubuh sudah tidak mampu untuk mempertahankan keseimbangan gula darah yang
merupakan tugas dari insulin dalam membantu sel darah menciptakan energi dari
gula.
Seiring waktu,
gula berlebih ini dapat menyebabkan penumpukan sampah atau timbunan lemak dalam
pembuluh darah yang memasok darah ke leher dan otak.
Jika tumpukan
lemak ini semakin besar, akhirnya menyebabkan penyempitan dinding pembuluh
darah atau bahkan penyumbatan.
Ketika aliran
darah ke otak Anda berhenti karena sumbatan ini atau karna alasan apapun,
stroke terjadi.
Apa itu stroke?
Stroke adalah
suatu kondisi di mana pembuluh darah di otak rusak. Stroke ditandai oleh
sejumlah faktor, termasuk di mana di pembuluh darah otak telah rusak dan
bagaimana kerusakan terjadi.
Jenis utama stroke
adalah stroke iskemik, stroke hemoragik, dan Transient Ischemic Attack (TIA).
Stroke iskemik
Stroke iskemik
adalah jenis stroke yang paling umum terjadi dari stroke. Ini terjadi ketika
arteri yang memasok darah yang kaya oksigen ke otak tersumbat, paling sering
disebabkan oleh gumpalan darah.
Sekitar 87 % dari
stroke yang terjadi adalah stroke iskemik.
Stroke
hemoragik
Stroke hemoragik terjadi ketika arteri di otak
mengalami kebocoran darah atau pecah. Sekitar 15 % dari stroke adalah stroke
hemoragik.
Stroke hemoragik bisa sangat serius, dan bertanggung
jawab untuk sekitar 40 % dari kematian yang disebabkan oleh stroke.
Transient
ischemic attack (TIA)
Hubungan antara
diabetes dan stroke
- Diabetes dapat meningkatkan risiko stroke.
- Perubahan gaya hidup yang sederhana dapat membantu mengurangi risiko stroke.
- Faktor risiko lain penyebab stroke meliputi usia, ras, dan jenis kelamin.
Diabetes dapat
meningkatkan risiko untuk berbagai kondisi kesehatan, termasuk stroke. Secara
umum, penderita diabetes 1,5 kali lebih mungkin untuk mengalami stroke daripada
orang bukan penderita diabetes.
Penderita diabetes
sering kali mengalami kelebihan gula dalam darah dalam tubuh mereka. Itu karena
tubuh sudah tidak mampu untuk mempertahankan keseimbangan gula darah yang
merupakan tugas dari insulin dalam membantu sel darah menciptakan energi dari
gula.
Seiring waktu,
gula berlebih ini dapat menyebabkan penumpukan sampah atau timbunan lemak dalam
pembuluh darah yang memasok darah ke leher dan otak.
Jika tumpukan
lemak ini semakin besar, akhirnya menyebabkan penyempitan dinding pembuluh
darah atau bahkan penyumbatan.
Ketika aliran
darah ke otak Anda berhenti karena sumbatan ini atau karna alasan apapun,
stroke terjadi.
Apa itu stroke?
Stroke adalah
suatu kondisi di mana pembuluh darah di otak rusak. Stroke ditandai oleh sejumlah
faktor, termasuk di mana di pembuluh darah otak telah rusak dan bagaimana
kerusakan terjadi.
Jenis utama stroke
adalah stroke iskemik, stroke hemoragik, dan Transient Ischemic Attack (TIA).
Stroke iskemik
Stroke iskemik
adalah jenis stroke yang paling umum terjadi dari stroke. Ini terjadi ketika
arteri yang memasok darah yang kaya oksigen ke otak tersumbat, paling sering
disebabkan oleh gumpalan darah.
Sekitar 87 % dari
stroke yang terjadi adalah stroke iskemik.
Stroke hemoragik
Stroke hemoragik
terjadi ketika arteri di otak mengalami kebocoran darah atau pecah. Sekitar 15
% dari stroke adalah stroke hemoragik.
Stroke hemoragik
bisa sangat serius, dan bertanggung jawab untuk sekitar 40 % dari kematian yang
disebabkan oleh stroke.
Transient ischemic attack (TIA)
TIA kadang-kadang
disebut ministroke karena aliran darah ke otak tersumbat selama satu menit atau
lebih.
Walupun sangat
jarang, itu dapat terblokir selama lebih dari 5 menit. TIA adalah stroke iskemik,
tetapi yang sangat singkat.
Namun tidak
berarti, anda bisa mengabaikan ini, Anda harus mempertimbangkan peringatan ini.
Orang sering
menyebut TIA sebagai “peringatan stroke.”
Apa saja gejala stroke?
Mengenali
tanda-tanda dan gejala stroke adalah langkah pertama yang penting untuk
mendapatkan bantuan sebelum terlambat.
- Wajah terkulai
- Lengan lemah
- Kesulitan berbicara
Jika anda
mengalami kondisi tersebut, segera dapatkan bantuan medis terdekat.
Gejala lain yang
bisa menandakan stroke sedang terjadi tiba-tiba:
- Mati rasa atau kelemahan pada wajah, lengan, atau kaki, terutama jika itu hanya pada satu sisi
- Kebingungan
- Kesulitan bicara
- Kesulitan memahami pembicaraan
- kesulitan melihat pada satu atau kedua mata
- Pusing
- Kehilangan keseimbangan atau koordinasi
- Kesulitan berjalan
- Sakit kepala parah tanpa alasan yang diketahui
Jika Anda berpikir
Anda mengalami stroke, segera hubungi layanan darurat di daerah anda segera.
Stroke adalah suatu kondisi yang mengancam jiwa.
Apa faktor risiko stroke?
Faktor risiko
medis stroke meliputi:
- Diabetes
- Tekanan darah tinggi
- Fibrilasi atrium
- Kolesterol tinggi
- Penyakit sel sabit
- Masalah sirkulasi
- Penyakit arteri karotid
Kesempatan Anda
terkena stroke akan lebih tinggi jika Anda menderita satu atau lebih dari
kondisi medis di atas.
Faktor risiko gaya
hidup meliputi:
- Pola makan dan gizi yang buruk
- Tidak mendapatkan aktivitas fisik yang cukup (kurang bergerak)
- Penggunaan tembakau atau rokok
- Penggunaan alkohol berlebihan
Risiko stroke
meningkat seiring dengan pertambahan usia, hampir dua kali lipat untuk setiap
dekade di atas usia 55.
Ras memainkan
bagian dalam risiko stroke, dengan ras Afrika-Amerika memiliki risiko kematian
lebih tinggi akibat stroke daripada ras Kaukasia.
Jenis kelamin juga
faktor yang berpengaruh, perempuan lebih mungkin mengalami stroke dibandingkan
pria.
Juga, menderita
salah satu jenis stroke, serangan jantung, atau TIA meningkatkan risiko Anda
mengalami jenis stroke yang lain.
Bagaimana Anda dapat mengurangi risiko stroke?
Faktor risiko
tertentu untuk stroke, seperti genetika, usia, dan riwayat keluarga berada di
luar kendali Anda. Namun, Anda dapat mengurangi faktor risiko lain dengan
membuat perubahan gaya hidup tertentu.
Lihatlahlah
kondisi medis dan gaya hidup anda saat ini, tanyakan pada diri sendiri apa yang
dapat Anda lakukan untuk membantu mengurangi risiko stroke.
Ubah
diet Anda
Tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi dapat
meningkatkan risiko stroke.
Anda mungkin bisa mengurangi tekanan darah dan kadar
kolesterol dengan membuat perubahan dalam diet dan gizi.
Coba yang berikut ini:
- Menurunkan asupan garam dan lemak.
- Makan lebih banyak ikan berdaging merah.
- Makan makanan yang rendah gula tambahan.
- Makan lebih banyak sayuran, kacang-kacangan.
- Ganti roti putih dengan roti yang terbuat dari biji-bijian.
- Olahraga
Berolahraga lima kali atau lebih per minggu dapat
membantu mengurangi risiko stroke. Setiap latihan yang membuat tubuh Anda
bergerak adalah latihan yang baik.
Jalan santai atau cepat juga bisa menurunkan risiko
stroke.
Jangan
merokok
Jika anda merokok, maka segeralah berusaha untuk
berhenti merokok. Perokok memiliki risiko dua kali lipat terkena stroke
dibandingkan orang yang tidak merokok. Cara yang paling efektif untuk berhenti merokok adalah
langsung berhenti.
Membatasi
berapa banyak alkohol yang Anda minum
Jika Anda minum alkohol, cobalah untuk membatasi
jumlah alkohol yang anda minum untuk tidak lebih dari dua minuman per hari jika
Anda seorang pria atau satu gelas per hari jika Anda seorang wanita.
Para peneliti menemukan hubungan antara minum alkohol
dalam jumlah besar secara teratur dengan peningkatan risiko stroke.
Konsultasikan
Masalah Diabetes Anda di:
Whats App:
+6282274212967 atau klik disini>>> goo.gl/nR2XbQ
BBM :
D32B723D atau klik disini http://blck.by/2xpjp70
Semoga
Bermanfaat bagi kita semua :)
Ditulis
Diabet Solution
—
Senin, 07 Mei 2018
—
Add Comment
—
Hubungan Diabetes dan Stroke Juga Faktor Resiko Lainnya
Belum ada tanggapan untuk "Hubungan Diabetes dan Stroke Juga Faktor Resiko Lainnya"
Posting Komentar